SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • mass active 2k [S]

    Post
    Targowisko

    Kapitanie: Z Ciekawości luknąlem w Twoj profil i w zainteresowanaich wyczytałem : Psychologia. W takim razie, powiedz proszę który z moich postów świadczy,że jestem frajerem lub mam za dużo kasy ( czytaj - w którym poście mówię o tym że cena jest atrakcyjna, opłaca się etc ) ? Zwracam tylko i wyłącznie uwagę na zachowanie jakiegoś poziomu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2008-12-30 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA, a wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponieważ moim największym problemem jest sen, a dokładniej to że zasypiam po godzinie leżenia, i budzę się w nocy, i znów leżę aż zasnę i tak 2-3 razy w nocy :/ Ponadto ponoć ma się po nim lepszą regenerację i więcej chęci do życia, a ja przez cały dzień czuję się półżywy i prawie cały czas się obijam na kompie, co doprowadza mnie do wchodzenia na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2010-03-20 20:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie i węglowodany proste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by te cukry pochodziły. Nie zawsze bowiem proste są gorsze od złożonych. Przykład: miska borówek - to cukry proste, kajzerka - węgle złożone. Intuicyjnie chyba każdy wie co jest lepsze dla zdrowia i sylwetki ;-) Problem polega na ty, że żywiąc się niewłaściwie możemy zmienić nasze zapotrzebowania kaloryczne na niższe, ograniczajac chociażby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2015-04-23 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy

    Post
    Sztuki Walki

    Cavior co z Tobą jest nie tak? Czepiasz sie czego tylko napisze;/ Jak masz coś ciekawego do powiedzenia to mów, ale skoro twoja rola "experta" polega na ciągłym cytowaniu kogoś i doczepianiu mu, to troche mija sie to z celem!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2007-03-09 17:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [kupie] gainer, białko,

    Post
    Targowisko

    Mam do sprzedania super bialko PEAK WHEY FUSION (wanilia) 2,5 kg - jest ono otwarte, bo sprawdzalem smak, juz sprzedalem jedna puche na sfd tego bialka, wiec z autentycznoscia chyba nie bedzie problemow , co do ceny to chce za nie 120zł + koszty wysylki. mam tez 2 puchy gainera OLIMP GAIN BOLIC 6000 (wanilia) 4kg - gainer jest nowy, fabrycznie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-07-21 13:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Dniowy Trening na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    f***masterja tu nie chce nic insynuowac ale jestesmy widze jeden rocznik i bez obrazy jak widac po profilu lepiej chyba spedzalem czas na siłce ale spoko to tylko taka moja uwaga nie chce zadnej zadymy tu ale krytyka mojego planu jest tu troche nie na miejscu sam przyznasz ja zawsze trenowalem jak wariat no i mam efekty moze io na niego to nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2004-10-25 16:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny.......?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klatka i nogi to za duże grupy mięsniowe aby robić je na jednym treningu. Mi same nogi zajmują ponad 1.5 h Poza tym jeżeli od razu zakładasz imprezowanie co piątek to może się zastanów czy jest jakikolwiek sens bawić się w ten sport.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2005-04-12 10:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump czy kreta normalna?help

    Post
    Odżywki i suplementy

    A da sie oszczednie dawkowac jedzenie( w diecie na mase)?? A co do mono to np. na mnie praktycznie w ogole nie zadzialal(mimo diety regeneracji itp.) w przeciwienstwie do cp,dlatego tez taka jest moja opinia na ten temat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2006-07-16 18:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Gluconate

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest to połączenie kreatyny z glukozą, co najwyżej z kwasem glukonowym <C6H12O6 + O2 + H2O &#8594; C6H12O7 + H2O2> czyli kolejne cudowne połączenie z hydroksykwasem, pewnie niedługo czeka nas też mleczan , sprzedać i tak się sprzeda. Z dostępnych w Polsce, chyba tylko w SizeOn masz to cudo. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2009-04-15 04:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrrr cykl nie jest dla mnie, z samych sterydow cykl zostal ulozony wczesniej przez ludzi z sfd. Ja tylko prosze o pozadna rozpiske co kiedy brac, w jakich godzinach itp. tylko o to mi chodzi...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2004-12-31 11:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasyl, co znaczy najbardziej wchlanialny? Jesli chodzi Ci o predkosc wchlaniania to najszybciej wchlanialnym nie jest ale nie powinienes odczuc roznicy - przynajmniej na szczeblu jaki zapewne prezentujesz (amatorski). Jedne z najszbciej wchlanialnych to wpi/wph.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2005-01-02 01:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    anubis latwo lapie tluscz chcialem zeby glownie z tluszczu czerpac energie, nie iwem czy to dobry pomysl a co myslisz zebym dozucil poprostu wegle tak z 50 gram czyli jakies 180 kcal a reszte zostawil tak jak jest?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-03-16 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji, jakie makro?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma tutaj żadnych tajemnic. Skoro jesteś na diecie zbilansowanej, bazując na weglowodanach jako źródle energii, to podbijasz właśnie ten składnik odżywczy, tak aby wejść na zerowy bilans kaloryczny. Tradycyjnie zalecenia co do ilości spożywanego białka 2 gramy na kilogram masy ciała, tłuszcze minimum 1 gram i reszta kalorii pochodząca z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2020-12-20 07:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak jak ze wszystkim dawka czyni truciznę, tzn jak raz od święta pójdziesz złapać troche koloru nic złego Ci sie nie stanie - nie dostaniesz raka xD Faktem jest, ze regularne chodzenie na solarium postarza cerę wiec nie był bym stałym klientem :) Ale raz na jakiś czas to myślę, ze nie bedzie to nic złego, tylko odstroznie podejdź. Zacznij od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2022-03-26 00:06:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BJJ czy Shootwrestling?

    Post
    Sztuki Walki

    qpa jak mieszkasz na srodmieciu to nieproblem sie przejsc na jaracza19 i spytac sie co tam sie dzieje bo slyszalem ze tam tez jest bjj chyba niewiem musisz sie tam spytac jak chcesz Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2003-05-08 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na AN i SFD jeszcze się nie zawiodłem. Co do BSN smaki są dobre ale nie takie "wyraziste". ON to samo. Czekolada jest mało czekoladowa z jednej porcji. Składowo na papierze SFD i AN wypadają o wiele lepiej.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2016-04-10 12:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie poczytałem sobie troche o Xpand firmy Dymatize na allegro.....opis jest nawet bardziej niz zachecajacy..(pomijajac ubarwienia osob z Allegro ) i wychodzi na to ,ze faktycznie Xpand moglby wypasc lepiej od Nitro.....szkoda tylko ze ja tego na sobie niesprawdze ....175 PLN to troche duzo jak na moja kieszen.....chociaz zastanawiam sie co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2005-05-03 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP czy CP CZY KO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tych stackow najlepszy jest HP. Na temat CP tez mam dobre zdanie i, tak jak napisal ktos wyzej, jesli to twoj pierwszy cykl to wez CP. Co do KO to sie nie wypowiadam, bo nie mam doswiadczenia. Skladowo wypada na pewno gorzej od HP. Postaraj sie wypelnic profil.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2006-10-28 09:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobre na ..

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] BĘDĄ DOBRE - ZALEŻY OD POZIOMU SEKCJI I TRENERA. KICKBOXING / MUAY THAI MOŻE BYĆ BEZNADZIEJNY, TAEKWON-DO ZNAKOMITE ITP. Jeśli chcesz się skutecznie bronić- MUSISZ uzupełnić styl uderzany O CHWYTANY czyli: 2. Brazylijskie Jiu-jitsu, JUDO, SAMBO, LUTA LIVRE, JIU-JITSU, ZAPASY! na przyszłość to zapamiętaj że jest coś takiego jak wszukiwarka.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-07-28 01:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w. wykorzystaj najpierw to co daje Ci organizm. Zawsze jest tak że jak zaczyna się ćwiczyć to efekty są odczuwalne praktycznie z dnia na dzień, kiedy zobaczysz, że wszedłeś w etap stagnacji możesz coś kupić, ale to dobiero za pare miechów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-12-16 18:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)